コロナ時代に運動不足による健康二次被害を予防するために | 横須賀のかもい名倉堂接骨院

自粛生活による運動不足でお身体の不調をきたしておりませんか？

 

２月に入り自粛生活の影響からくる、腰痛や肩こり、冷え性の症状でお悩みの方が増えております。

 

文部科学省の外局にあるスポーツ庁から発表がありました「健康二次被害」についてお知らせいたします。　以下「スポーツ庁　引用」

 

健康二次被害とは

中長期に渡り感染症対策と向き合う中で、運動不足から身体的及び精神的な健康を脅かす二次的被害

・生活習慣病の発症

・肩こり、腰痛の悪化

・体重の増加

など、生活習慣の変化や身体への影響が報告されています。

 

あと1ヶ月続く緊急事態宣言に向けて、ご健康には一段とご留意のほどお願い申し上げます。

 

当院でも検温・消毒などの感染対策を徹底した上で、「健康二次被害」の予防となる運動機能向上の施術や栄養についてのアドバイスも行っております！！